運動與哮喘--星島日報.運動醫道
運動從來都是多種疾病的良方。不少家長都為家中的哮喘患兒而頭痛，患兒往往因某些刺激，如塵 、黴菌、冷空氣、污濁空氣、上呼吸道感染或情緒問題等，誘發支氣管收縮和產生分泌，引致咳嗽，甚至呼吸困難，或發出喘鳴聲。「三伏天灸」 特色療法 哮喘除了口服及吸入藥物治療外，適當的心肺功能訓練對減少哮喘的發作尤為重要。香港有不少運動員克服了哮喘，在體壇成績優異的前港隊泳將李繼賢是其中的佼佼者。此子自幼患有哮喘，在醫生建議下，十一歲開始習泳，結果不但成功控制了病情，並曾擁有多項香港紀錄，三次代表香港參加奧運。 中醫治療哮喘，多以服用中藥及針灸，而「三伏天灸」是其中一種特色傳統療法。天灸是把刺激性的藥物，如白芥子、延胡索、製甘遂、細辛、生麻黃、製附子等敷貼於大椎、肺俞、腎俞、定喘等特定穴位表面，借助藥物對穴位的刺激，使局部皮膚紅赤充血，甚至起泡，以激發經絡、調整氣血。敷貼的時間為三個伏天，今年三伏天日期為七月十八日、七月廿八日及八月七日。 醫院管理局中醫部於 ○ 九年進行了第一次天灸治療過敏性鼻炎及哮喘的計畫，為病人進行天灸及問卷調查。結果顯示，接受天灸治療以上兩種病症的患者，症狀有明顯改善。希望透過中西藥、運動結合治療，能幫助多些有志於體育發展的哮喘症患者，為體壇爭取更佳的成績。 星島日報.運動醫道 6/7/2012